Der Schlüssel zur Freude

In der Praxis des Vajrayana bedingen Wertschätzung, Mitgefühl und Lebensfreude einander: Wenn wir lernen, Phänomene wertzuschätzen, entsteht natürliche, mitfühlende Kommunikation zwischen dem, was wir sind und dem, was wir wahrnehmen.

Ngakma Déwang Pamo und Naljorpa Traktung Dorje werden im Verlauf des Wochenendes konkrete Lehren und Praxismethoden vorstellen, die uns authentische Güte, Vitalität und Lebensfreude in jedem Moment erschließen – mitten im Alltag, in Beruf, Beziehung und Familie.

Der Einführungsvortrag am Freitag Abend beschreibt die historischen Grundlagen der yogischen, „weißen Sangha“, die in der Zeit von Buddha Shakyamuni ihre Anfänge nimmt und bis heute unter anderem im Aro gTér lebendig ist.

Ergänzend werden wir ausgewählte Übungen des sKu-mNyé lernen und praktizieren. Durch gezielte Bewegung unseres psycho-physischen Körpers eröffnet sich ein direkter Zugang zu profunder Meditation.

Alle Interessierten mit oder ohne Meditationserfahrung sind herzlich willkommen.