Spektrum der Ekstase

Unser emotionales Leben kann herrlich sein oder qualvoll. Eine zentrale Frage für jeden Menschen ist, wie man mit seinen jeweiligen Emotionen am besten umgeht. In der buddhistischen klösterlichen Tradition würde man versuchen, jede Auseinandersetzung, die negative Emotionen entstehen lassen könnte, zu vermeiden. Aber was ist dann die geeignete Praxis für diejenigen, die die Absicht haben, in der ganz gewöhnlichen Welt weiter zu leben, zu sterben, zu arbeiten, zu lieben und Eltern zu sein?

Eine Antwort findet sich in den Belehrungen des tantrischen Buddhismus. Ngala Rig’dzin Dorje erklärt aus der Sicht des Dzogchen wie Emotionen entstehen, wie wir auf subtile Art und Weise dafür verantwortlich sind, dass sie verzerrt und negativ werden. Tantra zeigt uns, dass sich unsere selbstexistierende Erleuchtung wie ein roter Faden durch unser Leben zieht. Verwirklichung ist nur möglich durch das Umarmen unserer Emotionen, durch das aktive Einbringen dieser in den Pfad der Praxis, nicht durch Ablehnung.

Ngala Rig’dzin Dorjes Erklärungen und Ratschläge werden in den Inhalt des Buches „Spectrum of Ecstasy“ seines Wurzellehrers Ngak’chang Rinpoche einführen, sowie Teile des Buches „Buddahood without meditation“ von Dudjom Lingpa reflektieren. Dudjom Lingpa (1835 – 1904), einer der größten Lamas seiner Zeit, schrieb ein 'visionäres Tagebuch', das zu einem der beliebtesten Darstellungen des Dzogchen Weges wurde. Darin findet sich eine detaillierte Beschreibung der befreiten Qualitäten der fünf Elemente, die Grundlage all unserer Emotionen.

“Wir müssen die Energie unseres eigenen Seins zugleich liebevoll und heftig umarmen. Wir müssen ganz die Verantwortung für jeden Augenblick unseres wunderbaren Lebens übernehmen, um die wirkliche Bedeutung von Tantra als strahlende, mitfühlende Hingabe zu erfassen. Inneres Tantra erkennt unsere Emotionen als jene Kraft, die uns unmittelbar ins Antlitz der gleißenden Raumhaftigkeit unseres Seins stellt.”

Ngakchang Chögyam Rinpoche