Letting go of irritation

Why do some people or situations irritate us and why do we have such strong reactions towards them?

Sometimes. . . when we are feeling good, we can control our reactions, but when we feel less happy unwanted and unhelpful reactions arise. Over the weekend Naljorpa Bar-ché will explain why this is the case, why we see things the way we we see them and why we repeatedly react the way we do. Also included will be clear and straightforward methods to investigate this phenomenon, to change our patterning through meditation. Naljorpa Bar-ché will explore these issues with you in an easy-going and understandable manner, typically using a lot of humour so as to look at ourselves in a relaxed way.

Waarom hebben sommige mensen of situaties zo'n invloed op ons. Waarom irriteren ze ons en waarom hebben we zulke sterke reacties naar hen? Soms. . . als we goed voelen, kunnen we onze reacties beheersen, maar als we het gevoel hebben minder gelukkig te zijn, ongewenste en nutteloze reacties ontstaan. In het weekend legt Naljorpa Bar-che uit waarom dit het geval is. Waarom zien we de dingen zoals we ze zien en waarom we reageren herhaaldelijk op een manier die we niet altijd wensen. Op deze dag zal dat duidelijk worden en introduceert Naljorpa Bar-ché eenvoudig methoden om dit fenomeen te onderzoeken en hoe we onze patronen kunnen veranderen. Naljorpa Bar-ché zal deze kwesties onderzoeken met jullie, in een easy-going en begrijpelijke wijze, meestal met behulp van veel humor om naar onszelf kijken op een ontspannen manier.